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Recette pour 2 personnes

>>Poulet basquaise

Préparation : 10 mn - Cuisson : 45 mn

2 mars 2007
Auteur(e) : 

Cette recette peut être servie en , , .

Cette recette a été consultée 30581 fois.
Cet article a une popularité absolue égale à 8, soit 12 % de la popularité maximale qui est de 69.

Du poulet savoureux avec ses arômes du soleil.

Cette recette contient les aliments suivants : , , .

Ingrédients

- 1 pincée de paprika moulu déshydraté
- 1 pincée de sel fin
- 1 pincée de thym déshydraté
- 1 gousse d’ail
- 1,5 cl d’huile d’olive ordinaire
- 1 oignon jaune
- 1 piment d’Espelette
- 1 poivron rouge
- 1 poivron vert
- 300gr de poulet découpé
- 2 tomates moyennes

Préparation

- Dans une cocotte ronde, en fonte de préférence, faites chauffer l’huile d’olive et dorez les morceaux de poulet de tous côtés. Réservez ensuite dans un plat.
- Epluchez l’oignon, découpez-le grossièrement et faites-le dorer dans la cocotte. Lavez les poivrons et tomates. Plongez les tomates 30 secondes dans de l’eau bouillante et pelez-les. Découpez les tomates en cubes, ajoutez-les dans la cocotte.
- Otez les pédoncules des poivrons, coupez-les en 2 et ôtez les graines et filaments blancs. Découpez-les en longues lanières et ajoutez-les. Epluchez l’ail, écrasez-le et ajoutez-le dans la cocotte.
- Découpez le piment d’espelette finement et ajoutez-le aux légumes. Ajoutez le sel, le poivre, le thym et le paprika. Ajoutez un verre d’eau, mélangez l’ensemble.
- Ajoutez enfin les morceaux de poulet, couvrez et laissez mijoter à feu doux pendant une 45 minutes. Surveillez la cuisson et ajoutez éventuellement au besoin un peu d’eau en cours de cuisson.

Conseils et astuces

- Ce plat se suffit à lui-même, vous pouvez cependant l’accompagner de riz blanc nature car c’est un plat très relevé.
- C’est encore meilleur réchauffé, préparez-le donc la veille !

Vos commentaires sur cet article

1 commentaire

  • Poulet basquaise

    2 décembre 2008, par Michel
    Bonjour C’est basique et très bon. Cependant , si l’on met des légumes en quantité, il est préférable de les faire cuire à part du poulet, sinon, quelle charpie !

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